Cum iti afecteaza stresul viata de cuplu

Cum iti afecteaza stresul viata de cuplu

Nu mai este un secret faptul ca stresul ne afecteaza starea de spirit, somnul si greutatea. Stresul are, insa, si repercursiuni asupra vietii de cuplu. Daca este ignorat, stresul poate duce la pierderea completa a libidoului si a raspunsului sexual.


Stresul tine departe libidoul si, astfel, incepe sa dispara aprecierea partenerului, apare oboseala si anxietatea. Aceste aspecte ii pot face pe unii oameni sa se refugieze in mancare, sa se ingrase si, ulterior, sa se dispretuiasca, sa nu-si mai doreasca sa petreaca momente intime cu partenerul de viata.


Stresul este cel mai mare dusman al oamenilor caruia cu greu ii putem face fata, avand in vedere viata de zi cu zi si problemele care apar zilnic. Fie ca este cauzat de problemele de la serviciu, fie ca are alte cauze, stresul este parte din viata noastra si doar noi putem controla cat si cum ne influenteaza viata de familie si nu numai.


Iata cateva idei care va ajuta sa va eliberati de stres si sa va bucurati de momente intime in compania partenerului:
1. Deveniti activi: chiar daca ati avut o zi obositoare la locul de munca, gasiti resurse si pentru 20-30 de minute de sport (mers pe jos, mers la sala, jogging sau orice alta activitate sportiva care sa va elibereze de stres);
2. Renuntati la orele peste program petrecute la serviciu: daca obisnuiti sa faceti ore suplimentare, incercati sa reduceti aceasta activitate si sa gasiti modalitati mai placute si mai relaxante de a va petrece timpul. O iesire la film cu partenerul, o plimbare in parc, o cina in oras sunt cateva din activitatile pe care trebuie sa le iei in calcul pentru a-ti imbunatatii viata de cuplu si pentru a te elibera de stresul zilnic;
3. Comunicarea deschisa cu partenerul dumneavoastra este esentiala. O relatie armonioasa va ajuta sa infruntati cu succes stresul, sa suportati mai bine situatiile stresante si sa va bucurati de o viata sexuala mult mai buna;
4. Gandirea pozitiva este extrem de importanta pentru o viata de familie linistita. Stresul de la serviciu poate fi combatut cu o stare de spirit pozitiva, chiar de la primele ore ale zilei. Ganditi-va ca, dupa terminarea orelor de munca, urmeaza relaxarea;
5. Masajul sau aromaterapia pot fi aliatii tai de nadejde in combaterea stresului zilnic. Incearca aceste doua lucruri de circa doua ori pe saptamana.


Nu lasati stresul sa va afecteze viata sexuala, planul personal. Incercati sa alungati stresul cu cele mai simple metode pe care le aveti la indemana. Luati in calcul si varianta suplimentelor naturiste pentru cresterea potentei si libidoului.


Produse Erectan 10 motive de ce erectan Intrebari Erectan Magazin online erectan

erectan 400 pentru potenta, erectie
Erectan 400mg

man long pentru potenta, erectie
Erectan MAN Long

erectan intim gel pentru potenta, erectie
Erectan Intim Gel